Yoga teachers

<< Back
Oļesja Krasovska
Rīga
Ar Kundalinī jogu iepazinos 2008. gadā un kopš tā laika ta kļuva par manas dzīves neatņemamo sastāvdaļu. Es iemācijos kā pielāgoties mūsu dzīves steidzīgam ritmam, kurš ir pilns ar stressu un slodzi, un tajā laikā palikt veselai un dzīvespriecīgai neskatoties ne uz ko. Kundalinī Joga atvēra man jaunu pasauli, piepildināja manu dzīvi ar apzinātību, daudzveidību, prieku, jaunu dzīves jēgu un pieredzi. Ka arī Kundalinī Jogas mantras un mūzika aizkara manu sirdi un dvēseli. Kundalinī Joga dod mums pieredzi sevis izpētīšanā un pieņemšanā. Katrs, kas atnāk uz jogu, meklē kaut ko savu. Katrs grib kaut ko izmainīt sevī vai savā dzīvē. Kundalinī Jogas tehnoloģija ir organizēta tādā veidā, ka tā strādā neatkarīgi no tā vai jūs ticiet tajā vai neticiet. Prakses gaitā attīstas spējas vērot savas vēlmes, emocijas, domas, sajust savu dzīvi un apkartējo pasauli kopumā. Kundalinī Joga ir vislabākais jogas veids mūsdienu cilvēkam, jo praktizejot tikai 3 minūtes dienā var ļoti ātri sajūst izmaiņas un gūt labumus no prakses. Esmu apguvusi kundalini jogu pēc Starptautiskās Kundalini jogas skolotāju programmas. Pašreiz turpinu attīstīties šinī sfērā, regulāri apmeklēju dažādus seminārus pie dažadiem skolotājiem, ceļojot pa pasauli, ka arī apgūstu Sat Nam Rasayan - meditatīvās dziedināšanas tehniku. Šīs tehnikas pamats ir meditātivā prāta īpašais stavoklis “šunja” vai “klusums”. Nodarbībās izmantoju arī īpašu instrumentu – gongu. Gongs - primāra rādoša skaņa. Visuma spēks slēpjas skaņā. Tas ir instruments kas transformē cilvēka apziņu. Gonga dziedinošas skaņas ļauj mums iziet ārpus robežām, ko parasti novelk mūsu apziņa. Tas rada specīgas vibrācijas. Gongs ir vienīgais instruments kurš spēj izkonkurēt apziņu – apziņai nav iespēju pretoties gongam. Tas ļauj atbrīvoties no pierastiem paterniem, kuri ir nostriprinājušies mūsu magnetiskā laukuma strukturā un nosaka mūsu uzvedību. Šī brīvība dod iespējas mūsu dvēselei saņemt pieredzi no jaunas realitātes, no jauniem enerģetiskiem stāvokliem savā būšanā, no lielākas dimensijas. Mums ir iespēja pētīt un radīt. Tā ir patiesa jogas transformācija – Galīga un Bezgalīga savienojuma sākums. Nodarbības pasniedzu KY studijā “Lakshmi-Lakshmi”, Brīvības 193a, 3.st., pirmdienās 18:30 un piekdienās 19:00 un trešdienās “Lampā”, Cēsu iela 8, Rīgā, kā arī pasniedzu individuālās jogas nodarbības.
FAQ

Do you teach private lessons? Yes

How many years do you teach yoga? 6

How many years do you practice yoga? 8

In what languages do you teach yoga? latvian, russian

Contacts
Level and type
Level
BeginnersExperienced
Type
Prenatal Yoga Kundalini yoga Yoga for Women Meditation
Share your profile